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2024年春节期间的奥运会女篮资格赛中，中国女篮以2胜1负的战绩成功获得了巴黎奥运入场券。李梦在与新西兰、法国和波多黎各的三场比赛中展现出出色的表现，个人总计贡献了58分，场均19.3分，成为赛事的得分王，并入选赛事最佳阵容。她在中国女篮的崛起再次宣告王者归来，成为球队的关键人物和定海神针。
李梦1995年出生于辽宁沈阳，她从小学习的并不是篮球，而是游泳项目。然而由于她的耳朵经常进水导致发炎，医生建议她放弃游泳项目。接触篮球训练后，李梦展现出超凡的篮球天赋，并逐渐成长为中国女篮的中坚力量。
然而，李梦在职业生涯初期经历了两次重大伤病。2011年代表沈部参赛时，她的右膝前交叉十字韧带断裂，仅5个月后李梦回归赛场后又遭遇同样的伤病。这两次伤病和手术给李梦带来了巨大打击，但她没有被伤病击倒。2012年10月，李梦首次出现在WCBA赛场上，并在菜鸟赛季表现出色，场均14.7分3.9篮板1.4次助攻，获得WCBA赛季最佳新人称号。她还在2013年1月获得了WCBA全明星技巧赛的个人冠军。
2018年1月，李梦在WCBA联赛创下单场最高的40分得分纪录，并获得2017-2018赛季常规赛MVP。2018-2019赛季，李梦代表八一队参赛，在季后赛中场均贡献25.2分3.8篮板6.5助攻1.6抢断，成为得分王并连续两年获得赛事最有价值球员称号。2021年8月，李梦加盟四川远达俱乐部，帮助球队两次获得WCBA总冠军，并在职业生涯总得分上超过了陈楠，名列历史第3位。
2023年3月，李梦加盟WNBA的华盛顿神秘人俱乐部，并成为中国女篮历史上第9位征战WNBA联赛的球员。赛季初，因为对手主教练和队友对李梦不熟悉，她一度遭受冷落，无论是球权还是得分都相对较少。然而，随着对WNBA比赛节奏的适应，李梦展现出了自己精准的三分球技术和不畏强硬防守的顽强作风。她凭借实际行动赢得了教练和队友的信任，并成为中国第二位在WNBA比赛中首发的球员。李梦还创造了中国球员在WNBA比赛中单场命中4记三分球的最高纪录，并超越了苗丽杰成为中国女篮在WNBA的最佳外线球员。
在中国女篮国家队中，李梦同样表现出色。2010年U17世青赛中，她场均贡献15.4分6.2篮板4助攻，不仅帮助中国青年队获得季军，还荣获赛事MVP。2022年女篮世界杯小组赛中，李梦分别砍下全队最高的21分与美国的比赛和23分与法国的比赛。然而，由于密集的赛程，李梦在世界杯的半决赛与决赛中因体力下降而错过了比赛。在2023年女篮亚洲杯中，李梦在小组赛与韩国的比赛中砍下26分7篮板7助攻，帮助中国女篮经历加时赛艰难战胜对手。在与日本的决赛中，李梦贡献17分6助攻5篮板，并在第四节独得12分，帮助中国女篮夺得亚洲杯冠军，并入选了赛事最佳阵容。
然而，李梦在去年因个人感情问题遭受网络暴力，面对外界批评和责难，她没有过多
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